On pourrait le comparer à la pratique du Hatha-Yoga: il prévient, entretient,
endigue le stress, accompagne le corps, mais il ne traite pas la maladie une fois qu'elle est
installée. De plus, en accord avec l'Ayurvéda, la santé et le bien-être ne tiennent pas à quelques outils utilisés ponctuellement, mais à un ensemble d'habitudes quotidiennes (activités, alimentation, soins corporels...etc).
Le massage est un acte de bien-être et d'attention qui va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l'âme à tous les âges de la vie. Au-delà de ses vertus relaxantes, voici une liste non exhaustive des bienfaits qu'on lui attribue:
Bénéfices au niveau du corps:
Il tonifie et relaxe en profondeur vos tissus musculaires
Il augmente la chaleur de votre corps
Il améliore votre circulation sanguine et lymphatique
Il augmente et libère le flux d'oxygène vers les tissus
Il participe à l'élimination des déchets et toxines (ama) à l'extérieur de votre corps
Il augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire
Il améliore votre posture et assouplit la colonne vertébrale
Il améliore la transmission du flux nerveux vers vos organes et l'ensemble de votre corps.
Effets bénéfiques pour l'esprit:
Il apaise le mental et ralentit le flux des pensées
Il vous rappelle à l'Ici et Maintenant
Il améliore la confiance en soi
Il calme les états anxieux, les effets du stress
Il est un bon remède contre la fatigue émotionnelle ou intellectuelle
Il améliore le sommeil
Le massage Harmonie /
Abhyanga
Massages ayurvédiques à domicile en Vendée
En sanskrit, Shiro signifie "tête" et Tchampi "massage".
Le mot "Shirotchampi" est à l'origine du mot "Shampoing" !
Le massage crânien est très important dans l'Ayurvéda: riche en terminaisons nerveuses (comme les pieds et les extrémités en général), on retrouve au niveau de la tête une correspondance avec tout le reste du corps.
Lors d'une séance de Shirotchampi, on masse et stimule des points et des zones particulières (les marmas), des épaules, du cou, du crâne et du visage, ce qui amène la personne massée à une profonde détente physique, mais surtout à un apaisement rapide du mental.
Ce massage de 40 minutes est donc préconisé pour apaiser les agitations mentales et nerveuses: stress, suractivité mentale, fatigue nerveuse et insomnie...
Il est particulièrement apprécié des personnes qui "pensent trop".
Le massage Libération / Shirotchampi
Le rituel Renaissance se compose de :
30 minutes de massage libération : épaules, nuque, crâne, visage
20 minutes de soin régénérant et liftant grâce à la pierre Gua Sha en Améthyste, d'un massage dynamique et d'un masque liftant et hydratant. Les produits utilisés sont végans, sans cruauté et fabriqués en France.
10 minutes de massage au choix pendant la pose du masque
Qu’est ce que le gua sha en améthyste ?
L’améthyste gua sha est un outil de massage en pierre d’améthyste qui sollicite les couches cutanées plus en profondeur. Cet outil de soin était autrefois utilisé par les impératrices chinoises pour préserver leur jeunesse et leur peau en bonne santé. Véritable outil d’exfoliation de la peau, il favorise le drainage lymphatique, principal système de détoxification du corps et participe à la production de collagène. Sa forme a été spécialement étudiée pour épouser les différentes parties du visage pour sculpter et lifter les traits en agissant sur le relâchement de la peau : le double menton, les cernes et/ou poches, les rides, etc. Il va avoir des effets immédiats : décongestionne, aide les soins à pénétrer, illumine le teint pour un effet bonne mine au naturel et des effets sur le long terme : unification, production de collagène, diminution des rides et ridules.
Rituel Renaissance
Bienfaits du Gua sha
Raffermit • Sculpte • Unifie • Apaise
Type de peau
Adapté à tous les types de peaux
Lithothérapie
Equilibre • Sérénité
